腾讯脑力锻炼

由腾讯推出的这款脑力训练平台，旨在通过线上方式助力用户提升大脑活力。平台内设有多种针对性训练模块，用户可借助这些内容系统地锻炼思维能力。丰富的关卡设计融入了趣味元素，让用户在轻松的氛围中完成脑力提升，训练过程中能持续激发大脑思考，有效强化各项认知技能。此外，平台支持每日打卡练习，并会为用户记录训练数据，方便随时查看进度。

应用背景：

腾讯脑力锻炼专注于以多样化小游戏形式助力用户优化大脑功能，用户可在游戏过程中同步开发大脑潜能。该软件配备了丰富多元的训练模块，能有效帮助用户借助软件开展更优质的锻炼，进而让用户从中享受到更为丰富的服务。

腾讯脑力锻炼怎么激活？

厨艺大赛

游戏中模拟制作煎饼、煲仔饭、包饺子等菜品的流程，每一关都设有特定挑战目标，像避免糊锅、在限定时间内完成任务等。玩家需按照步骤挑选食材、科学规划操作顺序，还能依据顾客的表情来判断其满意程度。在这个过程中，用户的分配性注意、情绪识别等认知能力可得到锻炼。

音乐大赛

在游戏过程中，参与者要依据节奏点击相应按键，随着关卡的深入，节奏会不断提速，这对人的手眼配合能力和瞬间记忆是不小的挑战。另外，游戏里还有“听声识乐器”的环节，参与者需要通过旋律来辨别演奏的乐器种类，这一过程能够帮助增强知觉动作、抑制控制以及工作记忆等方面的认知水平。

诗词大会

玩家能够挑选自己喜爱的古诗词，借助听朗读、语音跟读、填空、选择诗名等途径来完成任务。系统会自动辨别朗读的准确程度并进行评分，以此锻炼语言表达、语感理解以及瞬时记忆等认知方面的能力。

收纳大师

游戏模拟真实的家庭收纳情境，玩家要把袜子、工具、厨具这类物品按类别放进格子中，并且得记住它们的摆放位置，一旦放错就无法更改。在这个过程里，玩家的图案识别能力和空间感知力能得到锻炼，工作记忆与分类能力也会有所提升。随着关卡的推进，规则和空间方面的限制会随机出现，这有助于强化玩家的线索回忆、长期记忆以及计划能力。

腾讯脑力锻炼应用特色：

这款应用程序以神经科学与心理学的核心理论为基础，融合人工智能的先进技术，致力于让用户借助科学且系统的训练方法，增强记忆力、专注力以及逻辑思维等重要的认知能力。

它能适配各个年龄层的使用者，像在校学习者、职场从业者、年长群体等都能从中受益，特别是那些想要提高学习成效、减轻工作负担或是延缓认知老化的人。

平台了多种认知训练单元，包含记忆强化、注意力聚焦、快速反应评估以及逻辑思维拓展等不同方向的内容。每个单元都融入了趣味化的互动任务，让用户能够在愉悦的体验中逐步完成各类认知能力的提升挑战。

首次使用时，用户会进行一套基础认知能力测评。系统会依据测评结果制定专属训练计划，并根据训练进展实时调整难度，以保障每位用户都能拥有最契合自身的成长轨迹。

腾讯脑力锻炼应用功能：

认知训练

适用于轻度认知障碍患者，以医学与认知心理学为理论基础进行设计，融合声音、图像、互动体验及通关成就感等正向情绪激励方式，通过多认知域的针对性训练来提升患者的认知能力。

四大主题趣味认知训练

厨艺大赛的核心在于精准把握每位顾客的订单需求，并严格遵循各类食材对应的烹饪流程来制作出多样化的美食。

对应训练的认知领域包括学习与记忆、社会认知以及复杂的注意。

一场音乐主题的竞技活动，参与者需要依据旋律的节拍精准操作对应的交互键位，或是通过聆听乐曲来辨别其中使用的演奏器具。

在训练过程中，我们会针对个体的知觉运动能力、执行功能水平以及复杂注意力表现这几个核心认知维度开展相应的练习活动。

诗词大会：依据题目的内容或语音提示，通过选择正确答案或者跟读的方式完成答题。

对应训练认知域：语言、学习和记忆。

收纳大师：凭借记忆或分析推理，对物品的种类与位置进行辨别。

对应训练认知域：执行功能、学习和记忆。

关卡选择

训练梯度采用循序渐进的设计思路，按照从简单到复杂的顺序逐步开放不同阶段；难度层级的区分依据包括每局练习所涉及的内容量、完成操作的时间限制、允许的错误次数以及特定的任务要求等多个方面。

训练日历

借助日历功能呈现医师制定的训练方案，以及患者的训练进程与任务达成状态，以此推动认知训练的顺利推进和有效完成。

时间统计

记录并统计患者每日及累计的训练时长，提供直观清晰的训练时间总览。

腾讯脑力锻炼推荐理由：

循证医学，全面认知训练

该训练体系围绕权威精神疾病诊断手册第五版明确的六类核心认知维度展开，涵盖知觉动作协调、高级执行能力、复杂注意力调控、信息习得与存储、语言理解表达及社交认知解读等关键领域。通过系统化、多维度的科学训练方案，助力全面激活大脑潜能，实现认知能力的综合提升。

适老化设计，操作便捷省心

严格按照《移动互联网应用适老化通用设计规范》的要求执行，确保界面清晰简洁、操作流程简化，以此大幅降低老年人的使用难度，助力他们轻松完成持久的认知训练。

跨平台适配，训练更方便

这款产品能够完美适配安卓、iOS与鸿蒙这三大主流操作系统，用户无需依赖特定设备，彻底突破平台壁垒，从而更便捷地进行认知训练，大幅提高了使用的可及性。请注意，本产品仅面向就诊后遵循医生建议的用户，使用时务必严格遵照医嘱。

游戏化驱动，提升训练乐趣与效果

我们借助Unity3D引擎构建出高品质的视觉效果与交互感受。以医学和认知心理学理论为根基，将声音、图像、互动反馈以及通关奖励等游戏化要素相融合，能够切实调动训练的积极性，让用户在轻松愉快的体验过程中提升多方面的认知领域能力，进而改善整体认知水平。

小编点评：