应用简介
倍尔心理是一款专注于情感表达与心理自愈的生活记录应用，依托心理认知科学，构建起私密且治愈的心灵空间。用户能够借助文字、语音、图文等多种方式，随心记录生活片段与情绪变化，再结合科学的心理疏导工具和温暖的陪伴式设计，在梳理思绪、留存回忆的过程中，舒缓焦虑与浮躁，达成自我接纳和成长，成为抵御生活不确定性的温柔护盾。
在首页点击“心理测评”选项，即可进入测评功能的分类界面。
在测评界面里，切换到“兴趣测试”标签页，查看这个分类下的测试项目。
挑选“你是否属于高敏感人群？”这一测试项目，接着进入该测试的说明页面。
在测试介绍页面点击“继续”按钮，即可进入测试题的作答环节。
情绪标签库进行了精细化分类，包含150多个细分情绪词汇，能够精准捕捉复杂的心境状态。同时搭配场景化的记录引导，让原本隐性的情绪变得有迹可循。
一款专注于正念冥想与呼吸训练的实用工具，提供5至10分钟的轻量化练习音频，能依据压力等级进行智能推荐，助力用户快速平复焦躁情绪。
这是一个匿名的情感互助平台，用户可以自主选择是否分享自己的心情故事，在这里能得到充满共情的回应和切实可行的建议，共同营造一个没有评判、相互支持的网络空间。
时光胶囊功能支持预先设定未来的发送日期，让你能在未来回顾当下的记录，见证情绪的变迁和个人的成长轨迹，为记录本身赋予更多仪式感与对未来的期待。
科学心理测评系统，包含焦虑、压力、自我认知等多维度量表，可生成专业分析报告以及针对性的调适建议。
情感化陪伴设计会依据记录内容智能推送暖心文案与治愈插画，当用户连续处于低落状态时，系统会触发关怀提示，让用户感受到被理解的温暖。
零压力记录体验，支持语音转文字、短句标签快速标记，无需长篇大论，碎片化时间也能轻松完成情绪梳理。
三重隐私守护机制，通过本地加密存储、指纹解锁与内容隐身模式的协同配合，保障每一条心情记录都只有自己能够查看。
具备跨场景智能适配能力，夜晚会自动切换至低亮度护眼模式，通勤途中则提供语音记录入口，全方位满足不同生活场景下的使用需求。
应用信息
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