应用简介
自律自强可以让用户们进行很好的日程记录管理，用户们可以将自己的重要事项写下来，更好的进行规划。软件中有日历和清单等功能，直接设置提醒时间，这样就不用害怕自己会错过各种重要的事情啦。软件中的所有记录都可以自动帮助你们保存，有需要的用户们直接吧。
1、安装，进入首页，点击右下角的“+”
2、按轻重缓急设置清单
3、点击保存即可
1、进入自强板块
2、找到要删除的清单，双击
3、将弹出下图弹窗，点击删除图标
4、即可成功删除清单
1. 记录日常小事：一键添加待办事项，查找轻松，高效完成。
2、记录复杂的事：通过设置主任务，子任务，排列任务顺序，便于查找任务是否遗漏，高效快速完成
3、记录循环的事：自由设置，可以为年，或某月，或某日，或某时，在固定的时间提醒待办事项，如设置结婚纪念日，每月还款日，每天锻炼时间
4、任务计时器：可对执行清单里的任务进行单独计时，快捷方便
5、日历与月历，提供多种视图助力时间管理：通过查看日历时间表，可便捷知晓当月当日所办事项及其完成进度。
6、拖延事件集中管理：待办事项，快捷添加，快捷管理，督促完成
1、时间规划意味着：将每周的任务安排得井井有条，可以依据不同的时间段来排列任务。借助周视图，能轻松了解日程安排，并且通过日视图，还能查看当天时间线的任务规划。
2、倒数日：可以关联执行清单对应的任务和值得纪念的节假日，通过倒数提醒知道任务或节日即将到来，做好充分准备
3、备忘录：借助各类标签，在任何时间、任何地点对灵感与想法进行分类记录。
4、计时番茄钟：可正计时，也能倒计时，助你保持专注，全身心投入学习。
5、莫法特休息法：缓解大脑疲劳，调节思维与注意力。
6、自定义文件夹：能够自由地进行创建、添加、删除以及编辑各类文件夹，而且还能够为文件夹附上自己喜爱的图片当作封面。
7、习惯养成：通过打卡和计时器养成好习惯，纠正不良习惯，坚持一天多次的打卡，能更好养成习惯
效率 = 专注
基于番茄工作法，帮助你集中注意力。试过就知道这是有效的时间管理方法。
完整的工作流效率工具
从收集想法、规划任务 到 专注工作、归纳分析，番茄土豆提供了完整的工作流效率管理。
让工作记录井井有条
在每个番茄时间结束后记录下刚刚的工作内容，让工作内容可追踪。 高级版用户更有图文并茂的工作周报。
简单而强大的任务列表
轻量级的任务列表具备基础功能，还通过特殊语法额外提供 #标签、重要程度设定、快速置顶等实用功能。若升级为高级版，更可解锁子任务创建、提醒设置、任务重复、预计番茄数规划以及备注添加等一系列高级功能。
用户们可以通过这里的工具和管理功能来得到很好的体验
应用信息
最新更新应用换一换
3D高清地图
办公学习 / 81.95MB
2026-01-20 更新
一扫全知
便捷生活 / 63.88MB
2026-01-20 更新
随心瑜掌馆
办公学习 / 42.92MB
2026-01-20 更新
数学Frontier计算器
办公学习 / 67.99MB
2026-01-20 更新
热门专题推荐更多
热门应用榜
一起来玩儿更多
